free web hosting | free website | Web Hosting | Free Website Submission | shopping cart | php hosting
 
Фармакологические жиросжигатели, как похудеть со спортом,аудиокниги для похудения скачать бесплатно.
27 Май. 2015 г.

Как похудеть при климаксе

Самым эффективным в моей практике оказался прием морозника, с ним и приливы-отливы прошли, и вес снизился, и вообще самочувствие замечательное. А поскольку при климаксе  гормональный фон значительно снижен, мы можем вообще остаться без гормонов и резко ухудшить состояние здоровья.
Полностью исключите все «перекусы».  Никаких  шоколадок, сушечек, орехов, печенюшек вне основных приемов пищи.
Народные средства для похудения действуют на организм по нескольким направлениям: очищают стенки кишечника, снижают аппетит, ускоряют углеводно-жировой обмен и улучшают состояние печени. Соки здесь в единственном числе не помогут и лучше всего направить свои усилия на применение мягких слабительных трав: крушины, ревеня, сенны, тысячелистника, ромашки, одуванчика, настоя семян тмина, укропа и др. Из своего опыта могу сказать, что пережить климакс помогло постоянное применение различных трав, которые содержат в себе гормоноподобные вещества. Необходимо повысить уровень эстрогенов в крови, который катастрофически падает при климаксе. Но не могу его всем рекомендовать, ведь это сильный яд, неблагоприятно действующий и на сердце, поэтому применять его нужно осторожно, соблюдая точно норму. А вот с весом на самом деле бороться трудно, но возможно, если не забывать завтракать, пить воду и соблюдать все остальные изложенные в этой статье рекомендации. Похудеть при климаксе – заветная мечта почти каждой женщины, вступившей в период менопаузы. Сделать это можно, применяя фитоэстрогены, очищая печень, и активируя деятельность щитовидной железы. Хотелось бы прочитать о том, как избавиться в этом периоде от нежелательных вегетативных реакций.
Еще раз убеждаешься, как важно правильно питаться, соблюдать физические нагрузки и питьевой режим. Бесчисленные воспалительные процессы, аборты и снижение функции щитовидной железы, что помимо тяжелых субъективных симптомов, типичных для климакса, еще способствует увеличению веса. Если Вы  переходили по ссылкам, которые я для Вас  отметила, то Вы получили полную информацию о том, как похудеть при климаксе.
Никакие диеты не будут учитывать те гормональные сдвиги, которые происходят в организме женщины при климаксе: замедление обмена веществ, недостаток эстрогенов и гормонов щитовидки. Если Вы несколько ограничите себя в еде, да к тому же начнете расширять свой двигательный режим, организму придется расстаться с частью своих жировых энергетических запасов!


Рубрики

Флуоксетин отзывы для похудения
Препарат для похудения панацея
Препарат для похудения 707
Избранное

Похудение елены малышевой
Как крутить обруч чтобы похудеть
Рецепт блюд для похудения

Карта сайта
Цитата дня

Что такое поэт? Человек, который пишет стихами? Нет, конечно. Он называется поэтом не потому, что он пишет стихами; но он пишет стихами, то есть приводит в гармонию слова и звуки, потому что он — сын гармонии, поэт. Александр Александрович Блок
Я читаю блоги


Тэги

Эффективные обертывания для похудения Как похудеть что делать Красивое накаченное тело фото Горчичники для похудения Поправилась после родов как похудеть Как сбить аппетит Быстрое похудение голодание Кленбутерол похудение Плоский живот за 15 минут Белково углеводная диета для похудения